9 thực phẩm nên ăn để ấm cơ thể trong mùa đông
Bạn nên cho bơ vào các món ăn, uống chocolate nóng, nhâm nhi hạt điều... để giữ ấm cơ thể từ bên trong, theo Boldsky.
Ghee là bơ sau khi đã chưng,...
Chân dài Kim Ngân tiết lộ thực đơn ăn kiêng thuần Việt giá rẻ...
Người mẫu Hà Nội chọn những món ăn quen thuộc như khoai lang, trứng gà hay chuối để giữ dáng.
Kim Ngân trưởng thành từ cuộc thi Vietnam's Next Top Model những năm đầu...
43 loại thực phẩm không chứa calories dành cho người đang ăn kiêng
Tiêu thụ các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều mỡ thừa hơn.
ngoisao
MC Trang Moon chia sẻ kinh nghiệm giúp thai kỳ khỏe mạnh
Để vượt qua những cơn nghén nặng, nữ MC chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần, tránh món chiên xào, chú trọng rau xanh.
Vừa sinh em bé thứ ba được hai...
Nguyên nhân bé ăn nhiều rau mà vẫn bị táo bón
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé ăn nhiều rau mà vẫn bị táo bón có thể là do chế độ ăn của bé mất cân bằng giữa chất béo, đạm,...
Giá trị dinh dưỡng của nấm
Trung bình, 100 gram nấm tươi chứa 25-40% hàm lượng protein, 17-19 loại axit amin, trong đó có 7-9 loại axit amin cơ thể không tự tổng hợp được.
Theo Mag For Women, không...
10 lý do không nên bỏ qua bữa sáng
Ngày nay, khi cuộc sống của chúng ta quá bận rộn, mọi người thường tiết kiệm thời gian bằng cách bỏ qua các bữa ăn, đa số là bỏ bữa ăn...
Shakira tiết lộ cách ăn 8 bữa mỗi ngày mà vẫn giảm 10 cm...
Giọng ca 'Perro Fiel' chia nhỏ các bữa ăn với khẩu phần nhỏ, lượng calories và độ cân bằng dinh dưỡng được kiểm soát chặt chẽ.
Shakira xuất hiện trên tạp chí...
Chất béo của các loại hạt giúp giảm mỡ máu
Các loại hạt cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể song cũng giàu chất béo và calo, chỉ nên tiêu thụ ở mức vừa phải.
Ăn các loại hạt có thể giảm...
Chuyên gia khuyên không cho trẻ ăn dặm trước 6 tháng tuổi
Ăn dặm sớm khiến trẻ dễ rối loạn tiêu hóa do chưa đủ men xử lý; sặc, nghẹn, nôn mửa do chưa quen phối hợp cơ hàm, lưỡi, hầu, họng.
"Trẻ háu...
- Advertisement -
