Một ly trà sữa trân châu chứa calo bằng một tô phở

Thành phần trà sữa gồm trà, sữa, đường, thạch... cung cấp cho cơ thể 300-500 kcal, tương đương một tô phở nên dễ gây no, béo. Thạc sĩ dinh dưỡng Trương Nhật...

Chè yến hạt sen thanh mát bổ dưỡng

Yến nấu với hạt sen, đỗ xanh thêm chút đường phèn không chỉ giúp người lớn thanh nhiệt mà còn hấp dẫn cả trẻ nhỏ. Nguyên liệu: - 1-2 tổ yến - 300 g...

Nấm mối nướng lá lốt

Nấm mối ngon ngọt quyện với thịt bò, lá lốt nướng lên thơm lừng, tranh thủ làm ngay trước khi hết mùa nhé. Nguyên liệu: - 0,5 kg nấm mối - Một bó lá...

Bà bầu có cần phải uống sữa của bà bầu?

Sữa dành cho thai phụ cung cấp thêm đạm, omega 3, vitamin A và D... là dưỡng chất có trong thực phẩm ăn uống hàng ngày. Chị Kiều Oanh ở TP HCM,...

Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu thế nào tốt cho sức khỏe

Cơm rượu có tính nóng, không dùng cho người có thể trạng nóng, hay nổi mụn, lưỡi đỏ không có rêu hoặc rêu lưỡi vàng, nước tiểu vàng… Bác sĩ Nguyễn Xuân Thắng,...

Uống nước như thế nào là tốt cho cơ thể

Khi uống các loại nước ép trái cây không nên cho thêm đường; nên uống các loại nước rau luộc có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Theo thạc sĩ Lê Thị...

Chân gà sốt chua ngọt

Phần sốt chua cay ngọt đặc sánh, thấm vào chân gà giòn giòn tạo nên vị ngon khó cưỡng. Nguyên liệu: - 400 gr chân gà - 50 gr nấm hương - 1/2 củ hành...

Trữ thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách mùa nóng

Chọn thực phẩm tươi chưa đủ, bảo quản ở nhiệt độ, thời gian thích hợp giúp rau quả, thịt cá... giữ được chất dinh dưỡng, an toàn cho sức khỏe. Giải pháp...

Trà bí đao giải nhiệt

Đây là loại nước uống rất tốt cho sức khỏe, vị ngon lại dễ nấu. Ngày hè được thưởng thức một ly trà bí đao mát lạnh sẽ rất tuyệt. Nguyên liệu: -...

Chè bưởi giòn ngon không he đắng

Với một chút lưu ý nhỏ khi chế biến phần cùi bưởi sẽ giúp cho món chè của bạn ngon 'vô địch'. Nguyên liệu: - Cùi bưởi - 200 g đậu xanh - Đường phèn...
- Advertisement -

Thông tin - Sự kiện doanh nghiệp