9 loại thức uống giải độc tốt cho thận

Nước chanh, rượu giấm táo, trà bồ công anh, nước ép cà rốt, nước dừa hay nước ép dứa đều có tác dụng giúp thận thải độc lọc máu. Theo Boldsky, thận là...

Đồ ăn thức uống giúp bạn phục hồi nhanh sau khi tập gym

Nước ép lựu, nước hầm xương hay hạt dẻ là những thực phẩm bổ sung năng lượng khá tốt. Nước ép lựu Lựu đỏ là một trong những loại quả có giá trị...

Nuôi con cao khỏe theo tháp dinh dưỡng

Tháp chia theo từng nhóm thực phẩm như rau, trái cây, ngũ cốc…, biểu thị mức dinh dưỡng cần cung cấp để xây dựng thực đơn cho con. Các chuyên gia đưa...

Dấu hiệu nhận biết tôm khô sạch và tôm tẩm hóa chất

Tôm khô tẩm ướp hóa chất thường màu sắc sặc sỡ, đốt ngửi mùi khét; trong khi tôm sạch màu hồng tự nhiên, khi giã thịt bung ra từng mảng. So với...

Những thức uống bổ dưỡng bạn có thể làm tại nhà

Lô hội, sinh tố, nước dừa, sữa, nước ép củ cải là đồ uống rất tốt cho sức khỏe. Theo Thedailymeal, nước là thức uống hàng ngày cần thiết cho cơ thể. Ngoài...

6 dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu protein

Tóc mỏng, thiếu độ bóng trên tóc và da đầu, móng tay dễ gãy là những dấu hiệu thiếu protein. Theo nghiên cứu mới của tờ báo về sức khỏe phụ nữ Healthista,...

5 lợi ích của mộc nhĩ đối với sức khỏe và làm đẹp

Protein, vitamin, các thành phần hoạt tính... trong mộc nhĩ giúp phòng bệnh tim mạch, giảm béo và làm đẹp da. Mộc nhĩ là một loại nấm mọc ở thân gỗ mục,...

Ăn gì để giữ ấm cơ thể trong tiết trời chuyển lạnh

Quế, trà gừng nóng, mật ong, nghệ, hành tây là những thực phẩm nên ăn trong tiết trời lạnh. WebMD giới thiệu 5 loại thực phẩm, gia vị quen thuộc giúp làm ấm,...

6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng

Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng. Nước dừa Theo Boldsky, uống nước dừa khi bụng đói vào buổi sáng có...

Khi nào nên ăn sữa chua

Trong sữa chua có chứa axit lactic không chỉ tốt cho dạ dày mà còn phòng tránh tiêu chảy và giảm hôi miệng. Sữa chua là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng,...
- Advertisement -

Thông tin - Sự kiện doanh nghiệp