Tại sao phụ nữ trên 40 tuổi kiêng ăn nhưng vẫn béo?

Tôi 42 tuổi, nặng 66 kg, chỉ ăn rau, rất ít chất béo và tinh bột nhưng vẫn không thể giảm cân. Khi hơn 20 tuổi, tôi ăn uống thoải mái nhưng...

Thanh lọc cơ thể trong một ngày trước Tết với thực đơn xanh

Dành một ngày nói không với thịt, tinh bột và đường giúp bạn cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Giang Nguyên Theo Ngoisao.net

Chất làm ngọt nhân tạo không có tác dụng giảm cân

Các chất làm ngọt thay thế đường trong nhiều loại thực phẩm như: soda kiêng, kẹo không đường,… đang được tranh luận về tác dụng giảm cân. Một số nghiên cứu...

10 combo ăn lai rai cả ngày cũng không lo béo

Kết hợp sữa chua Hy Lạp với một nắm nhỏ hạt hạnh nhân đập vụn giúp cung cấp cả protein và chất xơ cho cơ thể. Duk Sun Theo Ngoisao.net

Người bị tiểu đường nên uống rượu thế nào tốt sức khỏe

Tốt nhất uống loại rượu vang nguyên chất, dùng thức ăn có tinh bột khi uống rượu để tránh hạ đường máu. Cuối năm với những buổi tiệc, ăn uống gây nhiều...

Bạn đã sử dụng dầu ô liu đúng cách chưa

Chiên, xào có thể làm biến đổi các thành phần hóa học trong dầu, không tốt cho sức khỏe. Không chỉ là nguyên liệu giúp món ăn ngon mà dầu ô liu...

Jennifer Lopez khoe eo thon sau 3 ngày nói không với đường và tinh...

Nữ diễn viên và bạn trai cùng tham gia thử thách 10 ngày ăn kiêng và gửi lời thách thức tới nhiều bạn bè. Trong bức ảnh mới chia sẻ trên Instagram...

Tê rần các đầu ngón tay: Coi chừng teo cơ vì làm việc nhiều

Nhiều người trong độ tuổi lao động rơi vào tình trạng tê rần các đầu ngón tay. Dấu hiệu này nhanh chóng biến mất nhưng không lâu sau lại tái phát. Khoảng...

Dinh dưỡng trong ngày Tết cho trẻ nhỏ

Cả năm chỉ có một ngày Tết, nên nhà nào cũng chuẩn bị bánh, mứt, kẹo, nước ngọt, bánh chưng, bánh tét, giò chả, dưa hành, củ kiệu… và đi đến...

Để có trái tim khỏe mạnh

Tim là một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người. Để có trái tim khỏe mạnh, hạn chế phải điều trị bằng thuốc “nhà bếp đi trước – tủ...
- Advertisement -

Thông tin - Sự kiện doanh nghiệp