13 món ăn bao nhiêu cũng không béo
Các loại rau củ quả như cần tây, cà chua, dâu tây, việt quất... rất giàu dinh dưỡng, chứa lượng calo thấp, giúp bạn bỏ đi nỗi lo về cân nặng.
Vienne
theo...
Hàu, ‘hải sản vua’ với sinh lý phái mạnh
Thịt hàu chứa nhiều loại khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh lý và sinh sản nam giới, đặc biệt là kẽm, selenium, song ăn quá nhiều có hại.
Hàu chứa hàm lượng...
Những kiêng kỵ khi ăn chuối
Chuối không nên ăn vào buổi sáng, không ăn lúc đói, không thích hợp cho người bị tiểu đường, suy thận, người thừa cân, béo phì...
Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện...
Chất điều vị trong công nghiệp thực phẩm
HÀ NỘI - Bột ngọt, disodium 5- guanylate, disodium 5- inosinate có khả năng mang lại vị umami cho thực phẩm, giúp món ăn thêm thơm ngon, vừa miệng.
Hội thảo khoa học...
Ăn ‘thực dưỡng’ có chữa được ung thư?
Chế độ ăn thực dưỡng có thể khiến người bệnh ung thư thiếu hụt dinh dưỡng, sút cân, mệt mỏi, giảm chức năng miễn dịch, ảnh hưởng điều trị bệnh.
Dược sĩ...
Những tiêu chí cần quan tâm khi chọn thực phẩm ăn liền
Người dùng nên kiểm tra thành phần dinh dưỡng, chất phụ gia; chọn nhà sản xuất uy tín; xem hạn sử dụng khi chọn thực phẩm ăn liền.
Cuộc sống hiện đại...
Thực đơn với thịt bò và chuối tiêu tốt cho người tập gym
Thịt bò, chuối tiêu nhiều vitamin và dưỡng chất giúp phát triển cơ bắp săn chắc.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn...
Ai nên hạn chế ăn hồng giòn?
Phụ nữ có thai và đang cho con bú, người bệnh về dạ dày, gan, thận, trĩ hoặc đang uống thuốc chữa bệnh... không nên ăn nhiều hồng giòn.
Dược sĩ dinh...
Lợi ích của chất béo từ cá đối với trẻ nhỏ
Chất béo từ cá có vai trò quan trọng, thúc đẩy phát triển thể chất, trí tuệ ở trẻ nhỏ.
Theo bác sĩ chuyên khoa I, Nguyễn Thị Ngọc Hương, nguyên Trưởng...
12 gợi ý bữa phụ giàu protein, nhanh no bụng
Thay vì bỏ đói cơ thể, dễ hình thành tâm lý ăn bù vào các bữa sau, bạn có thể ăn một nửa quả trứng luộc hoặc một cốc nhỏ sữa...
- Advertisement -
