Thực đơn giảm 12 kg trong 10 ngày của một đầu bếp
Sáng uống một lít nước pha với muối, cả ngày uống sinh tố, nước lọc, sau 10 ngày đầu bếp Võ Quốc giảm 12 kg.
Đầu bếp Võ Quốc nói rằng do...
Chưa ăn đã thèm cá lóc nướng chấm mắm me ở An Giang
Thịt cá tươi ngon rưới mỡ hành hòa với vị chua chua ngọt ngọt của mắm me luôn níu chân khách du lịch.
Tiền thân chính là cá lóc nướng trui trứ...
Bác sĩ bày cách ăn uống để kiểm soát đường huyết
Bác sĩ Lâm Đình Phúc khuyên nên ăn đa dạng 20 loại thực phẩm mỗi ngày, đúng cách và đủ lượng.
Nguyên trưởng khoa nội tiết - đái tháo đường, Bệnh viện...
Bí mật để món sườn nướng cơm tấm ngon như hàng
Cơm tấm là một món ăn kỳ lạ, bởi nó ngon không chỉ ở sườn, cơm mà còn nhờ một chén nhỏ chất lỏng được đặt cạnh - đó là nước...
Bí quyết để “mẹ tròn con vuông” bạn cần biết
Nếu có thai bạn cần ăn uống hợp lý để khi sinh được “mẹ tròn con vuông”. Bên cạnh các loại thức ăn bổ khỏe cho mẹ và con, bạn cần...
Cá lóc kho khế
Cá kho khế có màu vàng cánh gián rất ngon mắt, không còn chút mùi tanh nào của cá.
Nguyên liệu:
- 1 kg cá lóc
- 200 g thịt heo
- 2 quả khế...
10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được...
Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp bạn cắt giảm được một số lượng lớn calories nạp vào cơ thể.
Thay thế khoai tây chiên bằng bỏng ngô tự nổ...
Sườn chiên nước mắm
Chỉ với những nguyên liệu vô cùng quen thuộc và thời gian chế biến nhanh chóng nhưng vẫn tạo nên món ăn thơm ngon hợp vị.
Nguyên liệu:
- 500 g dẻ sườn
-...
Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan
Nên lựa chọn chế độ ăn giúp nương nhẹ chức năng gan, tạo điều kiện để tái tạo, ngăn ngừa sự hủy hoại thêm tế bào gan.
Viêm gan là tình trạng...
Món chả trứng nướng làm cực nhanh và ngon
Với những nguyên liệu dễ kiếm, chỉ mất vài phút, bạn đã có ngay món chả trứng ngon, hấp dẫn trong bữa ăn.
Món ăn này không đòi hỏi nhiều sự khéo...
- Advertisement -
